В своем марафоне я создала все условия для того, чтобы каждая участница:

Почувствовала себя частью команды, участники которой объединены одной целью – стать здоровее, стройнее и увереннее в себе
Оказалась среди единомышленников и обрела новые знакомства
Ощутила атмосферу поддержки и понимания
Получила дополнительные знания в теме питания и снижения веса
Научилась слушать себя и свой организм
Поняла, что похудение может быть комфортным, безопасным и вкусным.
нутрициолог Алена Денисова
советы от нутрициолога Алёны Денисовой

Кто я и чем смогу тебе помочь?

Вступая в марафон, очень важно понимать, кому ты доверяешь свое здоровье и поэтому я хочу, чтобы мы познакомились!

Меня зовут Алена, я – нутрициолог и занимаюсь своим делом с большим удовольствием уже несколько лет. В своем подходе я использую только проверенную информацию, которая имеет научное подтверждение. Это значит, что я выступаю за здоровый подход к питанию и снижению веса: без диет, рекомендаций по раздельному питанию, проведению детокса и употреблению добавок. Именно поэтому все девушки, которые были под моим личным сопровождением или участвовали в марафонах, не только смогли похудеть, но и избавились от мифов, связанных с питанием, и выстроили здоровые отношения с едой.

Я постоянно развиваюсь как специалист, чтобы быть полезной и помогать менять жизнь к лучшему каждой девушке, обратившейся ко мне.

Для кого этот марафон?
Если ты:

Хочешь похудеть
Уже перепробовала все диеты, но каждый раз набирала вес обратно
Часто заедаешь стресс
Имеешь постоянные срывы в питании
Сталкиваешься с отсутствием поддержки своего окружения
Теряешься в потоке информации о питании и не знаешь, чему верить
Думаешь, что питаться полноценно – это дорого

То мой марафон точно для тебя!

Что ты получишь?
На марафоне тебя ждет:

Готовое меню на 14 дней с возможностью замены блюд и продуктов
Вкусные, простые и полезные рецепты
Рацион с адекватной калорийностью: ты не будешь голодать
Закрытый чат в Телеграме с личной поддержкой от нутрициолога на весь период марафона
Ежедневный контроль выполнения заданий для достижения цели
Постоянное общение: мы обсудим самые актуальные вопросы, избавимся от мифов в питании, а участницы будут мотивировать и поддерживать друг друга.

Чем этот марафон отличается от остальных?

Мой марафон не только гарантирует результат, но и заботу о здоровье, поэтому на нем ты точно не встретишь:
Рекламу БАДов
Список «плохих» продуктов, которые нельзя есть
Меню на 500 ккал. в день
Необходимость в ежедневной готовке
Дорогих и экзотических продуктов
МАРАФОН ДЛИТСЯ 14 ДНЕЙ, И УЖЕ ЗА ЭТОТ КОРОТКИЙ ПЕРИОД ВЫ УВИДИТЕ ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Как проходит марафон:

Раз в неделю все участницы отправляют в чат показатели замеров и взвешивания. Их видит только куратор и другие участницы
Каждый день будет появляться меню, а вечером каждая участница должна будет выложить отчет по питанию в виде фотографий съеденных блюд или дневника из приложения. Это необходимо для коррекции возможных ошибок
В конце каждого дня подводятся итоги, рассматриваются ошибки и выдаются дополнительные задания
На самые важные и частые вопросы нутрициолог записывает видео или готовит подробные ответы.

Тарифы и стоимость
Базовый
В него входят:

Готовое меню на 14 дней
Личная поддержка нутрициолога
Контроль выполнения заданий
Дополнительные рекомендации.

КУПИТЬ ТАРИФ «БАЗОВЫЙ»

    Нажимая на кнопку «Отправить сообщение», вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с пользовательским соглашением

    VIP
    В него входят:

    Готовое меню на 14 дней
    Личная поддержка нутрициолога
    Контроль выполнения заданий
    Дополнительные рекомендации
    Персональный расчет КБЖУ
    2 онлайн консультации
    Анализ текущего рациона, выявление ошибок и рекомендации по их устранению.

    КУПИТЬ ТАРИФ «VIP»

      Нажимая на кнопку «Отправить сообщение», вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с пользовательским соглашением

      ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ МОИХ МАРАФОНОВ