Хочешь похудеть
Уже перепробовала все диеты, но каждый раз набирала вес обратно
Часто заедаешь стресс
Имеешь постоянные срывы в питании
Сталкиваешься с отсутствием поддержки своего окружения
Теряешься в потоке информации о питании и не знаешь, чему верить
Думаешь, что питаться полноценно – это дорого
То мой марафон точно для тебя!
Готовое меню на 14 дней с возможностью замены блюд и продуктов
Вкусные, простые и полезные рецепты
Рацион с адекватной калорийностью: ты не будешь голодать
Закрытый чат в Телеграме с личной поддержкой от нутрициолога на весь период марафона
Ежедневный контроль выполнения заданий для достижения цели
Постоянное общение: мы обсудим самые актуальные вопросы, избавимся от мифов в питании, а участницы будут мотивировать и поддерживать друг друга.
Чем этот марафон отличается от остальных?

Раз в неделю все участницы отправляют в чат показатели замеров и взвешивания. Их видит только куратор и другие участницы
Каждый день будет появляться меню, а вечером каждая участница должна будет выложить отчет по питанию в виде фотографий съеденных блюд или дневника из приложения. Это необходимо для коррекции возможных ошибок
В конце каждого дня подводятся итоги, рассматриваются ошибки и выдаются дополнительные задания
На самые важные и частые вопросы нутрициолог записывает видео или готовит подробные ответы.
Готовое меню на 14 дней
Личная поддержка нутрициолога
Контроль выполнения заданий
Дополнительные рекомендации.
КУПИТЬ ТАРИФ «БАЗОВЫЙ»
Готовое меню на 14 дней
Личная поддержка нутрициолога
Контроль выполнения заданий
Дополнительные рекомендации
Персональный расчет КБЖУ
2 онлайн консультации
Анализ текущего рациона, выявление ошибок и рекомендации по их устранению.